Aby mama nevyhorela

Novinka
Vydavatelství
Ikar
Druh
Kniha
Vazba
pevná
Stať sa matkou prináša mnoho radostí, ale aj nemalé výzvy. Spoznajte účinné techniky, ktoré vám pomôžu ľahšie zvládať náročné situácie. Dozviete sa, ako posilniť svoje sebavedomie a trpezlivosť, kontrolovať hnev a prekonať stres spojený s materstvom. Priaznivé zmeny prospejú nielen vám, ale aj vašim ...
371 Kč
Toto zboží nadále není možné koupit. Prohlédněte si podobné produkty zde.
ISBN:
9788055197418
EAN:
9788055197418
Náš kód:
166740
Stať sa matkou prináša mnoho radostí, ale aj nemalé výzvy. Spoznajte účinné techniky, ktoré vám pomôžu ľahšie zvládať náročné situácie.

Dozviete sa, ako posilniť svoje sebavedomie a trpezlivosť, kontrolovať hnev a prekonať stres spojený s materstvom. Priaznivé zmeny prospejú nielen vám, ale aj vašim deťom. Nájdite vnútornú rovnováhu a žite s väčšou ľahkosťou a pokojom. Táto inšpiratívna kniha vám pomôže stať sa takou skvelou matkou – a ženou –, akou túžite byť.

Z anglického originálu Self-care for Busy Mothers: Simple steps to find peace and balance
(CICO Books, London 2023) preložila Mária Opátová.
Autor Sarah Rudell Beach
Jazyk Slovensky
Počet stran 144
V prodeji od 2025-06
Rok vydání 2025
Pořadí vydání 1
Vazba pevná
Druh Kniha