Spokojené tělo po padesátce
Novinka
Kniha Spokojené tělo po padesátce od fyzioterapeuta Willa Harlowa přináší 111 přirozených strategií, jak po padesátce obnovit sílu, pohyblivost a zdraví. Autor nabízí praktické rady, jak předcházet bolesti kloubů, vyhnout se zbytečným operacím a žít aktivní život bez léků na bolest. Co zajímavého ...
425 Kč
Skladem 5+ ks, expedice zítra
- ISBN:
- 9788090922198
- EAN:
- 9788090922198
- Náš kód:
- 180694
Kniha Spokojené tělo po padesátce od fyzioterapeuta Willa Harlowa přináší 111 přirozených strategií, jak po padesátce obnovit sílu, pohyblivost a zdraví. Autor nabízí praktické rady, jak předcházet bolesti kloubů, vyhnout se zbytečným operacím a žít aktivní život bez léků na bolest.
Co zajímavého se v knize dozvíte?
- Praktické cviky na bolesti zad, ramen, kyčlí a kolen.
- Jak posílit klouby a předejít operacím.
- Strategie proti stárnutí – Devět v devadesáti.
- Jak zůstat aktivní a soběstační i v pokročilém věku.
| Autor | Will Harlow |
|---|---|
| Jazyk | Česky |
| Počet stran | 450 |
| Pořadí vydání | 1 |
| Vazba | brožovaná bez přebalu |
| Druh | Kniha |