Vaše telo to už dávno vie
Novinka
Prežite 21 transformačných dní s najprístupnejším sprievodcom ájurvédou, aký bol kedy napísaný Certifikovaná ájurvédska lekárka Nidhi Bhanshali Pandya v knihe Vaše telo to už dávno vie prináša prístupný, moderný pohľad na jednu z najstarších medicín sveta. Namiesto komplikovaných teórií a ...
496 Kč
Skladem 5+ ks, expedice zítra
- ISBN:
- 9788022218115
- EAN:
- 9788022218115
- Náš kód:
- 178236
Prežite 21 transformačných dní s najprístupnejším sprievodcom ájurvédou, aký bol kedy napísaný
Certifikovaná ájurvédska lekárka Nidhi Bhanshali Pandya v knihe Vaše telo to už dávno vie prináša prístupný, moderný pohľad na jednu z najstarších medicín sveta.
Namiesto komplikovaných teórií a odborných termínov autorka ponúka jednoduchý 21-dňový plán, ktorý obnovuje rovnováhu tela, mysle a emócií prostredníctvom
každodenných a ľahko realizovateľných krokov, ktoré vám ukážu, ako zosúladiť stravu, pohyb, spánok, mentálne nastavenie a denné rytmy tak, aby telo opäť správne fungovalo.
Táto kniha je pre všetkých, ktorí nehľadajú rýchle zázraky, ale udržateľnú cestu k zdraviu založenú na rešpekte k vlastnému telu. Je to jemná, no zároveň praktická pozvánka spomaliť, naladiť sa na svoje vnútro a začať žiť v súlade so sebou.
| Autor | Nidhi Bhanshali Pandya |
|---|---|
| Jazyk | Slovensky |
| Počet stran | 336 |
| V prodeji od | 2026-02 |
| Rok vydání | 2026 |
| Pořadí vydání | 1 |
| Vazba | pevná |
| Druh | Kniha |