Vybuduj si sebavedomie
Novinka
Byť sám so sebou spokojný, budovať si lepšie vzťahy, prestať sa báť ísť svojou cestou — uvedomujete si, že chýbajúcim článkom medzi vami a všetkým, čo chcete dosiahnuť, je často iba autentické sebavedomie? Problém je, že sebavedomie sa vytvára ťažko a aj keď sa nám ho podarí získať, často je iba ...
299 Kč
Skladem 5+ ks, expedice 27.4.
- ISBN:
- 9788082890634
- EAN:
- 9788082890634
- Náš kód:
- 180296
Byť sám so sebou spokojný, budovať si lepšie vzťahy, prestať sa báť ísť svojou cestou — uvedomujete si, že chýbajúcim článkom medzi vami a všetkým, čo chcete dosiahnuť, je často iba autentické sebavedomie?
Problém je, že sebavedomie sa vytvára ťažko a aj keď sa nám ho podarí získať, často je iba umelé a dočasné.
Po rokoch výskumu a práce s viac než 250 000 ľuďmi Juan Bendana odhalil štyri mýty o sebavedomí, ktoré v skutočnosti vyvolávajú pochybnosti o sebe a spôsobujú narúšanie sebaistoty. Aby týmto mýtom účinne čelil, vytvoril Cyklus sebavedomia — opakovateľný mechanizmus, ktorý vám pomôže získať a udržať si sebavedomie vo všetkých oblastiach života prostredníctvom troch malých, ale kľúčových rozhodnutí:
Rozhodnutie č. 1 Mikroenergia: Nasmerujte nadšenie do oblasti, v ktorej sa chcete zlepšiť.
Rozhodnutie č. 2 Mikroodvaha: Nájdite odvahu prejsť cez nepohodlie.
Rozhodnutie č. 3 Mikroakcia: Urobte malý konkrétny krok.
Výsledkom bude mikrodôkaz, že sa uberáte správnym smerom a následné posilnenie sebavedomia, ktoré vás utvrdí v tom, aby ste cyklus zopakovali.
Tento praktický a akčný sprievodca naštartuje vaše sebavedomie a pomôže vám vybudovať si vieru v seba, s ktorou dokážete čeliť akýmkoľvek výzvam.
| Autor | Juan Bendana |
|---|---|
| Jazyk | Slovensky |
| Počet stran | 192 |
| V prodeji od | 2026-04 |
| Rok vydání | 2026 |
| Pořadí vydání | 1 |
| Vazba | brožovaná bez přebalu |
| Druh | Kniha |