Zdravý životní styl

Nikolaj Kudrjašov

Ruský psycholog se věnuje ojedinělému a zajímavému tématu: detailům našich běžných gest a pohybů, při jejichž určitém provedení můžeme dosáhnout lepších prožitků i účinků – v oblasti zdraví, psychické…

Kino MacGregor

Aštángajóga je ladná, atletická forma jógy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Kino MacGregor, známá instruktorka a žákyně Šrí Pattábhi Džóise, tvůrce tohoto cvičebního systému…

L. Ron Hubbard

Chtěli byste mít dobré vztahy se svým dítětem? Máte miminko, které v noci pláče a nevíte co s ním? Jak žít s dětmi? V této brožurce najdete základní principy, které vám pomohou při výchově vašich potomků…

Shefali Tsabary

Jelikož rodiče nevědomky předávají svým dětem zděděnou psychickou bolest a emoční povrchnost, bývají tradiční knihy plné různých chytrých rad a technik, jak získat nad svými dětmi kontrolu a rychle…

Donna Thomson

Vaše mysl umí zásadně ovlivnit, jak se cítíte i kolik máte energie; zda jste unavení a deprimovaní, anebo svěží a plní nadšení. Musíte ji na to ale vytrénovat a přesvědčit se, že to opravdu funguje.…

Anthony William

Štítna žľaza je dnes pálčivou témou na poli zdravia. Všetky generácie od dospelých a ich rodičov cez mladých až po deti, čoraz viac ľudí, najmä žien, počúva, že za ich únavu, priberanie, otupenosť…

Kevin Leman

Váš sexuálny život mohol byť dlhé obdobie uspokojujúci. Postupne však prišli deti, žijete v strese a odrazu je to nuda a povinnosť. Vaše rozhovory sa točia už len okolo toho, kto vynesie smeti, milujete…

Arnold Mindell

V pozadí všeho se skrývá hluboká forma inteligence. Autor ji nazývá ""kvantová mysl"" a ukazuje, jak ji lze využít pro léčebné účely, zbavení se nezdravých návyků, zlepšení života v libovolné  oblasti…

Silvana Schwitzerová

„Umím myslet, umím čekat, umím držet půst…“ odpověděl Siddhárta Buddha ve stejnojmenném románu na otázku, co se vlastně naučil v době svého vzdělávání. Na první pohled nic zvláštního – ve skutečnosti…

kateřina Vykydalová

Existuje množství zcela dostupných přírodních produktů, jejichž využíváním se lidé mohou zbavit mnoha neduhů – a už po staletí k nim patří obyčejná jablka. V této publikaci naleznete množství dosud neznámých…

Heinz-Peter Röhr

Nová kniha známého psychoterapeuta Heinze-Petera Röhra ukazuje, že pouze když mají děti silné sebevědomí, mohou se dobře rozvíjet. Poruchy vývoje sebevědomí často ústí v psychologické problémy v dospělosti…

Vlastimil Žert, Miroslav Hansman

Voda jako kolébka života. Víme už o ní skutečně vše? V době znečišťování přírodních zdrojů se pitná voda dostává do popředí zájmu odborníků i laiků a svými pozoruhodnými vlastnostmi otevírá nové obzory…

Uchovejte si okamžiky z nejkrásnějšího životního období svého dítěte nebo vnoučete dřív, než se ztratí ve víru každodennosti. Milé vzpomínky udělají radost celé rodině a jednou budou vzácným objevem…

Deepak Chopra, David Simon

Nezanedbatelné výsledky cvičení jógy, mezi než lze zařadit větší pružnost těla, lepší rovnováhu, svalový tonus, výdrž a vitalitu, ukazují na vyjímečnou sílu této hluboce duchovní praxe. Pokud dodržujete…

Zuzana Hudáková

Ojedinelá publikácia zaoberajúca sa témou udržania zdravého tela a ducha v priebehu starnutia. Autorka sa profesionálne na vedeckej úrovni zaoberá fyzioterapiou, preto je obsah knihy podložený vedeckými…

Wolf-Dieter Storl

Rostliny jako léčitelé, jako zdroj obživy, jako dobrodinci, jako bohové a démoni – tato kniha nás seznamuje se všemi těmito aspekty a učí nás respektovat je a přijmout, že rostliny mají duši, vlastní…

Jiří Janča, Josef A. Zentrich, Jiří Štangl

Ona „sprostá nemoc“ z půvabné povídky Jaroslava Haška je pouze jedním z projevů chorobného onemocnění, na něž v současné době umírá nejvíce lidí: poruch srdce, cév a krevního oběhu. V komplexně pojaté…

Anja Tochtermann

Anja Tochtermann nepovažuje nemoci za "vykolejení", nýbrž za pokusy našeho tělesného duševního organismu dostat se do rovnováhy. Před tímto pozadím jsou klasické dětské nemoci pouhými přechodnými stádii…

Friedrich Butzbach

Léčivá energie pro tělo a duši pomocí nových způsobů masáže reflexních zón. Už první kniha Friedricha Butzbacha nadchla jak praktiky, tak i laiky. Také tato kniha nabízí zcela nové energetické souvislosti…

Helen Russellová

Cesta kolem světa a 33 mezinárodních návodů, jak dosáhnout štěstí. Bojíte se blížícího se pracovního pohovoru? Vezměte si příklad z Islanďanů a jejich konceptu betta reddast, neochvějného přesvědčení…

Pavla Jiříčková

Zastavit se a nadechnout. Jen tak chvíli sedět, nic nedělat a naplno si uvědomovat vše, co k vám v daný okamžik přichází. Být mindful - být si vědom přítomného okamžiku, svých emocí, pocitů a oprostit…

Karel Nešpor, Petr Herle

Návykové nemoci jsou v české populaci rozšířenější než ve většině jiných zemí. Kromě toho jsou lidé s návykovými nemocemi častěji nemocní a spíše vyhledají lékaře nebo u nich dojde k náhlým příhodám.…

Josef Hlavička

Sbírka moudrých myšlenek přehledně uspořádaná tak, aby se v ní čtenář mohl snadno orientovat a podle potřeby rychle najít téma, které zrovna potřebuje. Někdy hledáte inspiraci, jak přistupovat k životu;…

David R. Hamilton

Toto je bezpochyby jedna z nejlepších knih, po jakých můžete sáhnout v případě, že jste vážněji nemocní či trpíte vleklými obtížemi a nevíte si rady. Najdete zde totiž jednak důkazy toho, jak mysl…