Zdravý životní styl

James Nestor

Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie - nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má to vážne následky. Novinár…

Anselm Grün

Benediktýnský mnich Anselm Grün v této knížce nabízí podněty ke každodenním meditacím. Na své radosti i starosti můžete tak pohlédnout i z docela jiné perspektivy. Ať vám tedy texty poslouží jako průvodce…

Caroline Ebert

Duše a zrak je kniha, která hloubkově rozebírá a inspirativně rozšiřuje způsob, jakým se díváme a vidíme. Patří mezi unikátní knihy tím, že pokrývá celou jednu velmi specifickou oblast těla a zdraví…

Jan Poněšický

Propojení duše a těla vnímáme všichni v každodenním životě – v některých situacích se nám zrychlí tep, zvýší krevní tlak, zpotíme se, rozbolí nás hlava... Psychosomatická medicína se zabývá vzájemnými…

Radomíra Mědílková

Autorka, přírodní léčitelka katolického vyznání, popisuje příběhy ze své léčitelské praxe. Předává zkušenosti z léčení těla a duše.

Deepak Chopra, David Simon

Nezanedbatelné výsledky cvičení jógy, mezi než lze zařadit větší pružnost těla, lepší rovnováhu, svalový tonus, výdrž a vitalitu, ukazují na vyjímečnou sílu této hluboce duchovní praxe. Pokud dodržujete…

Kurt Tepperwein

Pochopení duchovních zákonů nám pomáhá cítit se stále více jako neoddělitelná část univerzitní jednoty. Duchovní zákony upozorňují na spravedlnost mimo konvence a morálku a poukazují na kosmický plán…

Gertrud Hirschi

Kniha příchází s mnoha praktickými návody k mudrám, ásanám a meditacím slovem i obrazem a ukazuje, jak můžeme prožívat duchovní stránku jógy, jak můžeme odhalit své vnitřní síly, které ovlivňují naše…

Mark Williams, Jon Kabat-Zinn, John Teasdale, Zindel…

Pokud jste někdy bojovali s depresí, neztrácejte naději. Tento váš cyklus chronických pocitů neštěstí vám může pomoci jednou provždy prolomit technika všímavosti, kterou se naučíte v této knize. Jedná…

Sborník prací 10 čelných světových odborníků - vědců i léčitelů - zaobírajících se jednotlivými aspekty léčitelského umění. II. svazek obsahuje 2 oddíly: Rozšiřující se perspektivy léčení psyche / Energetická…

Sborník prací 15 čelných světových odborníků - vědců i léčitelů - zaobírajících se jednotlivými aspekty léčitelského umění z hlediska lékařského, antropologického, filosofického, psychologického i…

Teodor Rosinský

"…pokúsil som sa predostrieť krátky prehľad toho, čo o duchovných bytostiach ľudia vedia i čo sa len domnievajú, o čom uvažovali a uvažujú, čoho sa v tej súvislosti bávajú i o čom sa medzi ľuďmi šíria…

Gail Reichsteinová

Bolí vás večer záda? Vodní živel ve vašem těle je oslabený. A pokud vám jaro znepříjemňují alergie a snadno propadáte návalům vzteku, možná je naopak příliš silný element dřeva. Ve své dnes už slavné…

Sue Johnson

Terapie zaměřená na emoce vnímá milostný vztah jako vazbu (attachment) svou intenzitou a hloubkou podobnou té, která se v raném dětství utváří mezi matkou a dítětem. Pokud se však partneři začnou navzájem…

Jenny Beeken, Patricia Lopez

"Chůze, stání a sezení jsou každodenní druhy pohybů, které provádíme nevědomky; někdy snadno, jindy s pocity nepohodlí a bolesti. Držení těla je kromě jiného ovlivněno i našimi mentálními postoji.…

Christian Larsen

Kulatá záda, ploché nohy nebo nadměrné prohnutí v kříži: co již jednou začalo v podobě nesprávného návyku, se mnohdy časem stává bolestivým problémem. Nedosti na tom, že v důsledku špatného držení…

Julie Balobanova

Publikace, kterou právě držíte v ruce, vás navždy zbaví pocitu nejistoty. Seznámí vás se všemi druhy dress code. Poradí vám, jaký oděv zvolit na svatbu, zkoušku, promoci či ke štědrovečerní večeři.…

Sri Chinmoy

Drahokamy štěstí jsou pokladnice moudrosti a radosti – sbírka krátkých a hlubokých úvah, praktických cvičení a inspirujících aforismů. Kapitoly zaměřené na témata jako mír, nadšení, upřímnost či naděje…

Michael Gienger

Léčení drahými kameny je již pevnou součástí přírodního léčitelství. Tato publikace se zaměřuje na nejpraktičtější stránky tohoto delikátního umění a přináší souhrnné informace o 132 nejběžnějších onemocněních…

Catherine Bowmanová

Krystaly jsou nádherné a léčivé dary Země, které nám slouží a pomáhají nám poznávat a učit se. Tento praktický průvodce vám pomůže naučit se pracovat s krystaly, léčit fyzické i spirituální problémy…

Klára Sekyrová

Inspirující návod, jak přežít mateřství – z pohledu pediatričky prvorodičky Když se žena stane mámou, svět se jí změní k nepoznání. A vlastně nejen svět – i ona se s mateřstvím stává novou verzí sebe…

Renata Lien Čepelková

Po dvou veleúspěšných knihách o vlivu jídla na zdraví a dlouhověkost (Jídlo jako lék podle čínské medicíny(2015) a Jídlo jako lék proti stárnutí (2017) přichází známá terapeutka a znalkyně orientální…

Jennifer Breheny

Kniha zkoumá vzestup „toxické kultury úspěchu“, která negativně ovlivňuje životy dětí, dospívajících a jejich rodičů. Přináší naléhavý, lidský pohled na krizi duševního zdraví mladých a návod, jak…

Lindsay C. Gibson

Pokud jste vyrostli s emočně nezralým, nedostupným nebo sebestředným rodičem, můžete v dospělosti pociťovat hněv, emoční osamělost, pocit zrady, úzkosti, deprese, obtíže v navazování vztahů. Je…