Zdravý životní styl

Aric A. Prather

Spánok je nevyhnutnosť, aby sme prežili. Je rovnako dôležitý ako jedlo, voda a kyslík. Ako je teda možné, že niečo, čo by malo byť také inštinktívne a automatické, je také ťažké? Doktor Prather vedie…

Cyndi Dale

Léčitelka Cyndi Dale se s vámi podělí o převratné způsoby řešení náročných problémů. Trauma a bolest způsobené okolním prostředím, fyzickými, psychologickými, elektronickými či duchovními silami mohou…

Michal Beck, Jana Počtová

Polyamorie, otevřený vztah, dlouhodobý milenecký poměr… Časosběrný dokument Jany Počtové Šťastně až na věky zaznamenává v horizontu čtyř let proměnu pěti typů milostných vztahů a je sondou do současných…

Elissa Epel

Chcete zjistit, jak se nadobro vyhnout stresu? To se v této knize nedočtete. Stresu se totiž úplně vyhnout nelze. Můžeme jej ale přijmout, a dokonce ho transformovat ke svému prospěchu. Žijeme v náročné…

Nick Trenton

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik…

David Robson

Vedeli ste, že ľudia, ktorí veria, že starnutie prináša múdrosť, žijú dlhšie? Alebo že akceptujúci postoj k jedlu vám pomáha schudnúť? Vesmír vám nedáva to, čo chcete. Nemôžete získať bohatstvo alebo…

Frans Plooij, Hetty van de Rijt

Celosvetový bestseller, viac než 2 milióny predaných kníh, ktoré vyšli v 25 jazykoch. Kniha, ktorá sa stane nepostrádateľným pomocníkom pre súčasné i budúce mamičky, pretože do starostlivosti o dieťa…

Jan David

Rozšíření nového koronavirového onemocnění v roce 2020 odstartovalo bezprecedentní éru pandemie a s ní spojených výzev. Doposud neznámá nemoc v podstatě ze dne na den začala ovlivňovat každodenní život…

Anna Krišková

Opatrovateľstvo si zasluhuje pozornosť nie len pre trendy starnutia populácie, narastanie počtu ľudí so zdravotným znevýhodnením, ale aj z dôvodu zabezpečovania služieb, ktoré reflektujú terajšie a…

Stuart McGill

Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře.…

Stanislav Stodůlka

Kniha ERROR přináší fascinující pohled na fungování naší „stárnoucí krabičky“, kterou nazýváme tělem, ale také na nás samotné. Pohled na „NÁS“, kteří jsme uživateli tohoto biologického stroje různých…

Eric Standop

Každé tělo má jasná základní pravidla, jak funguje jeho metabolismus a jaké potřebuje minerály a vitaminy. Každý den nám prostřednictvím nejrůznějších náznaků dává najevo, co si myslí o druhu, složení…

Milan Studnička, Tomáš Rychnovský

Proč nás bolí tělo, i když cvičíme? Jak se máme starat o děti z hlediska jejich pohybového a psychického vývoje? Co nám psychosomatické problémy prozradí o našem životě? A jak souvisí naše problémy v…

David Hrneček

Životní příběh Ireny/Davida, který potkal ve špatný čas špatné lidi a následky si ponese po zbytek svého života. David žije jako muž již mnoho let. Brzy po změně pohlaví zjistil, že udělal fatální…

Inge Christine Schulerová

Cesta lásky, harmonie a krásy Munay-ki a tradiční andská moudrost – průvodce novými transformačními rituály Trápí vás stará zranění, blokády a traumata z minulosti? Chcete se stát člověkem, který…

Robert Moss

Aktivní snění je cesta, jak být plně přítomen v tomto světě a zároveň udržovat trvalé spojení s jiným světem, se světem za světem, v němž najdeme hlubší logiku a smysl svého života. Cítíte se uvězněni…

Alena Lochmannová

Porod a smrt tvoří dva základní pilíře lidské existence, které rámují náš život. Zatímco příchod nového života je oslavován, odchod bývá často obestřen tichem. Kniha Porod: Ztráty současné i minulé…

Josef A. Zentrich

V této knize se vypravíme do jarní přírody, poznáme bylinářovu žeň v parném létě, podíváme se do bylinářovy podzimní kuchyně a řekneme si i o bylinkových čajích pro dlouhé zimní večery.

Julie Balobanova

Publikace, kterou právě držíte v ruce, vás navždy zbaví pocitu nejistoty. Seznámí vás se všemi druhy dress code. Poradí vám, jaký oděv zvolit na svatbu, zkoušku, promoci či ke štědrovečerní večeři.…

Libby DeLana

Jednoho rána vyrazila Libby DeLana na procházku. Udělala to i následující den a pak to zopakovala i další a další… bez přestávky to dělá už přes třináct let – ve vedrech, ve větru, v mrazu i v dešti.…

Radkin Honzák

V jakém vztahu je lidské tělo a lidská duše? „Vstupovat do světa psychosomatiky vyžaduje odvahu, ale především drzost – odvahu opouštět pohodlné cesty a drzost šlapat po trávníku, na němž je umístěna…

Rebeca Wildová

V práci Vývojová období se autorka při svém rozboru soustředí na prvních čtyřiadvacet let lidského života, pro něž má příroda uchystány vlastní strategie biologického růstu. V té souvislosti máme každý…

Renata Raduševa Herber

"Věda hledá léky k neutralizaci škod napáchaných civilizací, víme ale, že hlavně v přírodě najdeme prostředky k prevenci a nápravě škod na těle i duši člověka. Léčebná síla přírody je všude kolem nás…

Barbora Jindrová

Kniha je určena všem anesteziologům, ať již bez specializované způsobilosti, nebo se specializovanou způsobilostí, kteří hledají krátké návody pro jednotlivé anesteziologické postupy a perioperační…