Zdravý životní styl

Jessie Inchauspé

Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize…

Jay Shetty

Jak najít lásku, udržet si ji i nechat jít Objevný průvodce všemi fázemi milostného vztahu od autora bestselleru Mysli jako mnich, který čerpá z dávné moudrosti i nejnovějších vědeckých poznatků. Nikdo…

Vanda Schreierová, Julie Bischofová

Kniha věnovaná všem nastávajícím maminkám, aby věděly, co je čeká. Naleznou zde aktuální informace, jež jim pomohou zorientovat se, vědět, jaká jsou jejich práva, co mohou čekat při porodu, a pak…

Martin Šťastný, Pavel Švejcar

Terapeuti Martin Šťastný a Pavel Švejcar představují čtenářům moderní cvičební koncept zaměřený na vnitřní prožitek a partnerský přístup k tělu. Jeho základem je přesné nastavení břišní hydrauliky (BH)…

Zuzana Nevoralová

Izotretinoin patří do první nearomatické generace retinoidů. Protože jako jediný působí na všechny čtyři hlavní etiopatogenetické faktory akné, je nejúčinnějším lékem v léčbě této velmi nepříjemné kožní…

Stephen W. Porges, Seth Porges

Od chvíle, kdy Stephen Porges v roce 1994 představil svou polyvagální teorii, proměnila její hlavní myšlenka – že to, nakolik se cítíme bezpečně, ovlivňuje naše zdraví a štěstí – radikálním způsobem…

Igor Bukovský

Doktor Igor Bukovský vám v tejto knihe predkladá výber toho najlepšieho, čo za vyše 10 rokov svojej práce s klientmi v Ambulancii klinickej výživy objavil, pochopil a prežil. Doteraz predaných viac…

Sri Chinmoy

227 cvičení pro začátečníky i pokročilé Je-li pro vás koncentrace a meditace něco docela nového, otvírá se před vámi dobrodružství objevování nepřeberného bohatství vnitřního světa. Jakmile začneme…

Elizabeth Verdick, Marjorie Lisovskis

Každý se někdy naštve. Někteří lidé zvládají svůj vztek lépe než jiní. A někteří vypadají, jako by vůbec nebyli schopni svou zuřivost zvládat. Když má dítě vztek, jeho mozek a tělo reagují takhle: V…

Elaine N. Aron

Je vaše dítě… citlivé téměř na vše - škrábající oblečení, nezvyklé chutě, hlasité zvuky a změnu v navyklém denním režimu? Má bohatou fantazii, často sní, bojí se strašidelných filmů anebo bývá nesmělé…

Elaine N. Aron

Zamilováváte se až po uši, ale bojíte se intimity? Máte už plné zuby toho, když vám někdo neustále říká, že jste „příliš citliví“? Je pro vás těžké respektovat partnera, který je méně citlivý než…

Philipp Dettmer

Každý už slyšel o obranyschopnosti, ale málokdo se vážně pozastaví a zamyslí se: jak imunitní systém vlastně funguje? Složitostí šlape na paty lidskému mozku a patrˇí k nejstarším a nejvýznamnějším složkám…

Vítězslav Kolek, Samuel Genzor, Petr Jakubec

Pneumonie představují i v éře antibiotik jedno z nejzávažnějších onemocnění vůbec. Ročně na ně celosvětově umírá asi 3 800 000 osob a tvoří nejčastější příčinu úmrtí dětí do 5 let věku. Pneumonie významně…

Helena Kvašňáková

Tuto techniku vyvinul a do praxe v 50. letech minulého století uvedl Thomas A. Bowen v Austrálii. Principem působení reflexní stimulace technikou T. A. Bowena při kterém terapeut přímo ovlivňuje nervová…

Jan Hnízdil

Jan Hnízdil i tentokrát přichází s knihou, která svědčí o mimořádné šíři jeho záběru. V tematicky nesourodých kapitolách poutavě řeší nejen příběhy svých pacientů, lásku ke zvířatům, ale i příběhy…

Biyon Kattilathu

Každý z nás někdy touží, aby mu někdo jen tiše řekl: „Jsi v pořádku. Všechno bude dobré.“   Indický rikša Rahul vozí cestující ulicemi Nového Dillí – a mění jejich životy. Mluví s nimi o věcech, které…

Michelle Woo

Děti jsou vyčerpávající! V maratonu moderního rodičovství někdy potřebujete 10 drahocenných minut, abyste vypnuli a dopřáli svému tělu odpočinek. Zkuste rodičovství vleže! Super jednoduchou vychytávku…

Jaromír Gumulec, Pavel Žák

Kolegové, už jste se někdy ve své klinické praxi setkali s pacientem trpícím trombotickou mikroangiopatií. Že ne? A víte to jistě? Bývá to dramatická zkušenost, která může překvapit lékaře napříč všemi…

Gary Chapman

Zuzana Štefečeková o knihe povedala: „Kniha mi veľa prezradila o sebe samej a o mojom vlastnom jazyku lásky. Prinútila ma tiež zamyslieť sa nad jazykom lásky iných ľudí v mojom okolí, a či s nimi „hovorím“…

František Duška, Šárka Línková, Kateřina Rambousková…

Intenzivní péče se v posledních letech stala jedním ze stěžejních oborů moderní medicíny. Role zdravotní sestry v intenzivní péči je klíčová, sestra zde není pouhým vykonavatelem pokynů lékaře, ale…

Will Harlow

Kniha Spokojené tělo po padesátce od fyzioterapeuta Willa Harlowa přináší 111 přirozených strategií, jak po padesátce obnovit sílu, pohyblivost a zdraví. Autor nabízí praktické rady, jak předcházet…

Marta Dřímal Ondráčková

„A nemáte nějaký rychlý návod na cvičení, které zvládnu za pár minut?“ To byla nejčastější otázka, kterou Marta Dřímal Ondráčková dostávala na workshopech, když jela s knihou #udrzksicht turné po českých…

Deb Dana

Tato kniha přináší praktické postupy, které vám pomohou lépe se naladit na nervovou soustavu a postupně měnit vlastní reakce na stres, pocity ohrožení i náročné emoce. Obsahuje padesát podrobně popsaných…

Emerson Eggerichs

Žena má jednu dôležitú potrebu – musí cítiť, že ju manžel miluje. Ak je táto jej potreba naplnená, je šťastná. Muž má tiež jednu dôležitú potrebu – musí cítiť, že si ho manželka váži. Keď je táto…